Entraînez-vous ensemble, progressez à votre rythme
Avec Boxingym, profitez de cours collectifs variés pour vous entraîner dans une ambiance conviviale, dynamique et motivante.
Que vous souhaitiez vous renforcer, améliorer votre cardio, développer votre endurance ou simplement prendre plaisir à bouger, nos séances s’adaptent à vos envies et à votre niveau.
Chaque article Boxingym est sélectionné par nos coachs pour sa durabilité et ses performances: cuir premium, coutures renforcées, mousses haute densité et tissus respirants afin d’allier sécurité, puissance et style pendant vos sessions.
DES ACTIVITÉS POUR TOUS LES OBJECTIFS
MUSCULATION
Renforcez votre corps et développez votre force.
Travaillez les principaux groupes musculaires grâce à des exercices adaptés à votre niveau. Progressez progressivement tout en améliorant votre force et votre condition physique.
ABDOS FESSIERS
TONIFIEZ VOTRE SILHOUETTE ET RENFORCEZ VOTRE CENTRE.
Une séance ciblée pour solliciter les abdominaux, les fessiers et les jambes. Les exercices sont conçus pour améliorer la tonicité et renforcer efficacement le bas du corps.
CARDIO HIIT
BOOSTEZ VOTRE ENDURANCE À CHAQUE SÉANCE.
Alternez périodes d’effort intense et récupération pour stimuler votre cardio et améliorer votre endurance. Un entraînement rythmé et dynamique pour vous dépasser.
CIRCUIT TRAINING
UN ENTRAÎNEMENT COMPLET, UN MAXIMUM D’ÉNERGIE.
Enchaînez différents ateliers pour faire travailler l’ensemble du corps. Force, endurance, coordination et cardio sont sollicités au cours d’une séance variée et motivante.
FULL BODY
FAITES TRAVAILLER TOUT VOTRE CORPS.
Combinez renforcement musculaire et exercices cardio pour solliciter plusieurs groupes musculaires au cours d’une même séance et améliorer votre condition physique générale.
BOXING GYM STEP
Un entraînement complet pour développer votre technique, votre condition physique et votre confiance.
Découvrez une prestation sportive adaptée à tous les niveaux, combinant techniques de boxe, exercices physiques et travail cardio. Chaque séance vous permet de progresser à votre rythme tout en améliorant votre endurance, votre coordination et votre puissance. Un accompagnement dynamique et personnalisé pour atteindre vos objectifs dans une ambiance motivante et conviviale.
AFRO DANSE
DANSEZ, BOUGEZ ET LAISSEZ-VOUS PORTER PAR LE RYTHME.
Profitez d’une séance conviviale inspirée des danses afro. Développez votre coordination, votre mobilité et votre cardio tout en prenant plaisir à bouger.
TROUVEZ LE COURS QUI VOUS CORRESPOND
Chaque objectif mérite un entraînement adapté. Boxingym vous propose plusieurs disciplines pour varier vos séances et rester motivé.
RENFORCEMENT
Développez votre force et votre tonicité avec la musculation, les Abdos Fessiers et le Full Body.
CARDIO & ENDURANCE
Améliorez vos capacités cardiovasculaires avec le HIIT, le Circuit Training et le Gym Step.
ÉNERGIE & COORDINATION
Travaillez votre mobilité, votre coordination et votre condition physique avec le Boxing et la Danse Afro.
PLAISIR & MOTIVATION
Profitez de l’énergie du groupe pour vous entraîner dans une ambiance conviviale et stimulante.
ENVIE DE BOUGER AVEC NOUS ?
Choisissez votre discipline, rejoignez le groupe et profitez d’un entraînement adapté à vos objectifs.Contactez Boxingym pour découvrir les cours collectifs et trouver votre prochaine séance.
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7 Rte de Crouy,
60530 Neuilly-en-Thelle,
France
Contact
Tel: 06 58 08 47 07
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